Was sollten schwangere Frauen mit Neurodermitis nicht essen?

Was sollten schwangere Frauen mit Neurodermitis nicht essen?

Schwangere Frauen neigen aufgrund hormoneller Veränderungen und Immunschwankungen während der Schwangerschaft zu Hautproblemen wie Ekzemen. Die Ernährung ist einer der wichtigen Faktoren, die Ekzeme auslösen oder verschlimmern. Dieser Artikel fasst die aktuellen Gesundheitsthemen im Internet der letzten 10 Tage zusammen, um eine Liste von Lebensmitteln zusammenzustellen, die schwangere Frauen bei Ekzemen meiden sollten, und bietet wissenschaftliche Ratschläge.

1. Der Zusammenhang zwischen Ekzemen und Ernährung

Ekzeme sind eine häufige allergische Hauterkrankung, die aufgrund der erhöhten Empfindlichkeit des Immunsystems häufiger während der Schwangerschaft auftritt. Bestimmte Lebensmittel können die Symptome verschlimmern durch:

2. Liste der Lebensmittel, die unbedingt gemieden werden müssen

Nach aktuellen Empfehlungen von Dermatologen an tertiären Krankenhäusern können die folgenden Lebensmittel die Ekzemsymptome verschlimmern:

3. Seien Sie vorsichtig mit umstrittenen Lebensmitteln

Bei den folgenden Lebensmitteln gibt es individuelle Unterschiede und es wird empfohlen, diese an die eigene Situation anzupassen:

4. Empfehlen Sie Alternativen

Um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten, können Sie die folgenden sicheren Lebensmittel wählen:

5. Andere Angelegenheiten, die Aufmerksamkeit erfordern

1.Methode zur Aufzeichnung der Diät: Es wird empfohlen, 2–6 Stunden nach dem Essen ein Ernährungstagebuch zu führen und Hautreaktionen aufzuzeichnen.

2.Kochmethode: Geben Sie den Kochmethoden Vorrang und vermeiden Sie fettreiches Kochen wie Braten und Grillen.

3.Prinzip der Hydratation: Trinken Sie jeden Tag nicht weniger als 1500 ml Wasser, vermeiden Sie es jedoch, große Mengen Wasser auf einmal zu trinken

6. Besondere Erinnerung von Experten

In jüngster Zeit haben viele Geburtshilfeexperten im Zuge der Popularisierung der Gesundheitswissenschaften betont: Menschen mit Ekzemen während der Schwangerschaft müssen auf eine ausgewogene Ernährung achten und dürfen nicht aufgrund von Erstickungsgefahr mit dem Essen aufhören. Wenn ein großflächiges Ekzem auftritt oder mit Fieber einhergeht, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Es besteht keine Notwendigkeit, einige traditionelle Lebensmittel wie Hammelfleisch blind zu meiden, wenn keine eindeutige Vorgeschichte von Allergien besteht.

Durch wissenschaftliches Ernährungsmanagement und topische Medikamente unter ärztlicher Anleitung können die meisten Ekzeme während der Schwangerschaft wirksam kontrolliert werden. Werdenden Müttern wird empfohlen, eine gute Einstellung zu bewahren und bei Bedarf professionelle Ernährungsberater aufzusuchen, die individuelle Ernährungspläne entwickeln.