So überprüfen Sie endokrine
Das endokrine System ist für den menschlichen Körper ein wichtiges System zur Regulierung physiologischer Funktionen, einschließlich der Hormonsekretion und des Stoffwechselgleichgewichts. Endokrine Störungen können zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, wie z. B. unregelmäßiger Menstruation, Fettleibigkeit, Schilddrüsenerkrankungen usw. In diesem Artikel wird erläutert, wie die endokrine Funktion überprüft werden kann, und es werden aktuelle Themen und aktuelle Inhalte der letzten 10 Tage als Referenz bereitgestellt.
1. Gängige Methoden der endokrinen Untersuchung
Endokrine Tests umfassen in der Regel Labortests und bildgebende Untersuchungen. Die folgenden Punkte sind übliche Inspektionsgegenstände:
| Artikel prüfen | Inhalt prüfen | Anwendbare Personen |
|---|---|---|
| Sechs Hormone | Einschließlich follikelstimulierendes Hormon (FSH), luteinisierendes Hormon (LH), Östrogen (E2) usw. | Patientinnen mit unregelmäßiger Menstruation und Unfruchtbarkeit |
| Schilddrüsenfunktionstest | Einschließlich T3, T4, TSH und andere Indikatoren | Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen oder Verdacht auf Hyperthyreose/Hypothyreose |
| Blutzucker- und Insulintests | Nüchternblutzucker, postprandialer Blutzucker, Insulinspiegel | Diabetiker oder übergewichtige Menschen |
| Nebennierenhormontest | Cortisol, Aldosteron usw. | Patienten mit Verdacht auf eine Nebennierenerkrankung |
2. Vorsichtsmaßnahmen für die endokrine Untersuchung
1.Überprüfen Sie die Zeit: Einige Hormontests erfordern eine bestimmte Zeit. Beispielsweise werden die sechs weiblichen Hormontests normalerweise an den Tagen 2 bis 5 des Menstruationszyklus durchgeführt.
2.Fastenpflicht: Blutzucker-, Insulin- und andere Tests erfordern ein 8-12-stündiges Fasten.
3.Vermeiden Sie Ablenkungen: Vermeiden Sie vor der Untersuchung anstrengende körperliche Betätigung, Alkoholkonsum oder die Einnahme hormoneller Medikamente.
4.Interpretation der Ergebnisse: Endokrine Testergebnisse müssen von einem professionellen Arzt in Verbindung mit Symptomen und anderen Tests umfassend beurteilt werden.
3. Aktuelle Themen der letzten 10 Tage und endokrine Gesundheit
Die folgenden Gesundheitsthemen wurden in den letzten 10 Tagen im Internet heiß diskutiert, einige davon haben einen Bezug zur Endokrinologie:
| heiße Themen | Schwerpunkt der Diskussion | Relevanz |
|---|---|---|
| Auswirkungen des langen Aufbleibens auf die Hormone | Wie langes Aufbleiben den Cortisolspiegel erhöhen und den Melatoninspiegel senken kann | Bezogen auf Nebennieren und Schlafhormone |
| Ketogene Ernährung und Endokrinologie | Auswirkungen einer kohlenhydratarmen Ernährung auf Insulin und Schilddrüsenfunktion | Bezogen auf Stoffwechsel und Schilddrüse |
| Neue Wege zur Stressbewältigung | Die Wirkung der Achtsamkeitsmeditation auf die Senkung des Cortisolspiegels | im Zusammenhang mit Nebennierenhormonen |
| Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) | Neueste Behandlungsmöglichkeiten und Empfehlungen zur Änderung des Lebensstils | Im Zusammenhang mit endokrinen Erkrankungen der Frau |
4. Häufige Symptome endokriner Störungen
Möglicherweise möchten Sie einen endokrinen Test in Betracht ziehen, wenn Sie die folgenden Symptome haben:
| Symptomtyp | Spezifische Leistung | Möglicherweise damit verbundene endokrine Probleme |
|---|---|---|
| abnormales Gewicht | Erhebliche Gewichtszunahme oder -abnahme in kurzer Zeit | Schilddrüsenfunktionsstörung, Diabetes |
| Hautveränderungen | Akne, Verdunkelung oder Ausdünnung der Haut | Übermäßige Androgene, abnormales Cortisol |
| Abnormale Menstruation | Unregelmäßige Zyklen und Veränderungen im Menstruationsfluss | Funktionsstörung der Eierstöcke, Schilddrüsenprobleme |
| Stimmungsschwankungen | Reizbarkeit, Angst oder Depression | Schilddrüsenfunktionsstörung, Nebennierenprobleme |
5. So verhindern Sie endokrine Störungen
1.Regelmäßiger Zeitplan: Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und vermeiden Sie langes Aufbleiben.
2.ausgewogene Ernährung: Essen Sie ausreichend Eiweiß, gesunde Fette und Vitamine.
3.moderate Bewegung: Führen Sie 3-5 Mal pro Woche ein Training mittlerer Intensität durch.
4.Stressbewältigung: Stress abbauen durch Meditation, tiefes Atmen usw.
5.Regelmäßige körperliche Untersuchung: Besonders Menschen mit einer familiären Vorgeschichte endokriner Erkrankungen.
Die endokrine Gesundheit ist entscheidend für das allgemeine körperliche Wohlbefinden. Wenn Sie den Verdacht haben, endokrine Probleme zu haben, wird empfohlen, sich rechtzeitig ärztlich untersuchen zu lassen. Endokrine Störungen können durch wissenschaftliche Testmethoden und einen gesunden Lebensstil wirksam verhindert und behandelt werden.
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